Jídlo na treky: Jak si pochutnat a odlehčit batohu?

Ano, na procházku kolem jezera s sebou potáhnu klidně i meloun. Co ale na vícedenní přechod?

Taky už jste slyšeli, nebo zažili, že na delším treku člověk sežere cokoliv v jakémkoliv množství? Částečně určitě souhlasím, tenhle zvířecí hlad dokáže být nekonečný, ale zároveň si myslím, že spousta lidí se živí spoustou prázdných kalorií v podobě např. čínských polévek a potom není divu, že mají věčný hlad. On se často dostaví, i když člověk jí lépe, ale proč zbytečně tělo zatěžovat a hlavně, proč si nepochutnat? Miluju jídlo a ani na treku se nehodlám týrat receptama od Ládi Hrušky a zároveň si nepotřebuju odrovnat už tak odrovnaný záda. Snažím se najít balanc. Jak to teda řeším?

Pokračovat ve čtení „Jídlo na treky: Jak si pochutnat a odlehčit batohu?“