Přechody hor

Když je člověk dlouhodobě v horách, musí tělu věnovat větší pozornost, než v běžném životě. Pro správnou funkci kloubů, celého těla a udržení energie … Pokračovat ve čtení „Doplňky stravy nejen pro sportovce: různé druhy hořčíku, kolagen a další“

V posledních letech se moje lékarnička hodně proměnila, chemické přípravky jsou už jen pro velký případ nouze a nahradili je spíše přírodní. Obsah se … Pokračovat ve čtení „Moje přírodní lékárnička nejen na hory“

Pamir trail vzniká teprve posledních pár let a stále není dokončený – jedna etapa mu pořád chybí, což ale neznamená, že tudy nikdo nešel. … Pokračovat ve čtení „Pamír trail: 1200+ km přes Tajikistan – novinka mezi dálkovými treky“

Brodění řeky může být výzvou i pro zkušené turisty. Naučte se správné techniky a postupy, aby vaše dobrodružství neskončilo nechtěném otužování v ledové vodě, … Pokračovat ve čtení „10 tipů jak na bezpečné brodění řek nejen na treku“

Cestování je skvělý způsob, jak poznat svět, ale i na cestách nás mohou potkat různé nepříjemnosti. Od ztracených kufrů, zdravotních problémů až po přepadení, … Pokračovat ve čtení „Jak vybrat krátkodobé i dlouhodobé cestovní pojištění + 50% SLEVA na pojištění AXA“

Azory si svou přezdívku Havaj Evropy opravdu zaslouží. Jakmile člověk vejde do lesa, většinou ho čeká tropické překvapení v podobě džungle, která je Havaji vážně … Pokračovat ve čtení „Azory: Tipy na 15 míst, co vidět“

Gruzie, země zasazená na rozhraní Evropy a Asie, vás uvítá otevřenou náručí a nabídne širokou škálu zážitků, které osloví každého cestovatele. Tato země nabízí … Pokračovat ve čtení „Gruzie, 25 tipů co vidět a dělat“

Na mých cestovatelských přednáškách se mě stále ptáte na vybavení a doporučení na něj, bohužel ne vždy pro něj zbyde dostatek prostoru a ne každého … Pokračovat ve čtení „Moje vybavení nejen na treky“

Vypadá to, že Alta Via 1 vládne trailům v Dolomitech. Chcete něco lehčího, co můžete dát i s dětmi? Doloráma je v sezoně dobrá … Pokračovat ve čtení „Dolorama: Trek pro děti v Dolomitech? Ne na jaře!“

John Muir trail možná nebyl tím nejkrásnějším, co jsem šla – tím je stále italská Alta Via 1. Zatím se ale stal tím nejlepším … Pokračovat ve čtení „JMT: John Muir trail bez velkýho plánování“

Ano, na procházku kolem jezera s sebou potáhnu klidně i meloun. Co ale na vícedenní přechod? Taky už jste slyšeli, nebo zažili, že na … Pokračovat ve čtení „Jídlo na trek: Jak si pochutnat a odlehčit batohu?“

Dálková turistická trasa srdcem Dolomit – Alta Via 1 – patří bezesporu k jedněm z nejkrásnějších treků nejen v italských Alpách. Nic ale není … Pokračovat ve čtení „Alta Via 1: přechod přes Dolomity – jeden z nejkrásnějších treků na světě?“

Po mých cestovatelských přednáškách se mi často ve zprávách množí dotazy, jak „to“ při cestování každý měsíc řeším, když kolikrát trávím týdny v horách … Pokračovat ve čtení „Jak TO jako holka řeším každý měsíc (nejen) na cestách?“

Důvod, proč je Madeira nazývána ostrovem věčného jara, je naprosto zřejmý. Teploty zde obvykle nepřesáhnou 25°C, současně ale neklesnou pod 15 °C. Srážky i … Pokračovat ve čtení „Přechod Madeiry – ostrova věčného jara“