10 tipů jak na bezpečné brodění řek nejen na treku

Brodění řeky může být výzvou i pro zkušené turisty. Naučte se správné techniky a postupy, aby vaše dobrodružství neskončilo nechtěném otužování v ledové vodě, ať už jste odpůrci nebo příznivci Wima Hofa.

Hledání nejlepšího místa pro brodění

Před vstupem do řeky věnujte čas hledání vhodného místa. Ideální jsou místa s mělkou vodou a pomalým proudem. Vyhýbejte se úzkým úsekům, kde je proud rychlejší a hlubší. Hledejte místo, kde řeka tvoří několik menších toků, což usnadňuje přechod.

Posouzení bezpečnosti proudů

Je důležité posoudit sílu a rychlost proudu. Použijte například klacek nebo trekovou hůl k testování proudu. Vnořte jej do vody a pozorujte: pokud se voda kolem klacíku víří a tvoří pěnu, je proud příliš silný. V takovém případě je bezpečnější hledat jiné místo pro brodění.

Nechoďte zbytečně do velkého rizika! S hledáním nejlepšího místa si dejte opravdu na čas nebojte se přechod vzdát a počkat na suší období, než se utopit.

Příprava na brodění

Před vstupem do vody si rozepněte batoh, aby bylo snadné ho sundat v případě pádu. Pokud je voda velmi studená, nechte si na sobě boty, které ochrání vaše nohy před chladem a ostrými kameny. Co myslíte, je lepší jít chvíli v mokrých botách, nebo uklouznout a utopit se? Podle mě je lepší nasadit po přechodu nepromokavé ponožky a nechat boty uschnout na nohou. Já už dávno chodím jen v běžeckých trailových botách a ty jsou suché cobydup.

Ideálně si sundejte i kalhoty a volné věci, ty vás totiž můžou brzdit a v případě uklouznutí stahovat ke dnu.

Brodění ledovcové řeky

Brodění ledovcové řeky vyžaduje speciální přípravu kvůli extrémně studené vodě a silným proudům způsobeným tajícím ledem. Nejlepší je přejít brzy ráno, kdy je hladina vody nižší. Ujistěte se, že máte kvalitní obuv s dobrou přilnavostí. Vyberte si místo s mělkou vodou a pomalejším proudem. Voda v ledovcových řekách může být velmi silná, proto postupujte opatrně a zvažte použití lana pro zajištění bezpečnosti.

Techniky brodění

Samostatné brodění v pomalé vodě

Pokud je proud pomalý a voda není hlubší než po pás, postupujte diagonálně dolů proudem. Používejte trekovou hůlku k testování a stabilizaci každého kroku. Pokud nemáte hole, nahraďte je klacky. Udržujte vždy dva body kontaktu se zemí.

Pokud není proud nijak veliký a řeka hluboká, ale voda je ukrutně ledová, osvědčilo se mi zvedat jednu nohu nad hladinu a dělat co největší kroky. Tímto způsobem pak nemám v nohou tisíce bolavých jehliček, když z vody vylezu, ale třeba jen stovky. Pokud je ale proud veliký, je lepší nechat nohy ve vodě a pak trochu trpět, než se utopit.

Jsem alergická na chlad (a vtipně zároveň i na slunce) a někdy moje tělo při styku s chladnou vodou, nebo i vzduchem ukrutně zrudne a začne pálit. I přesto se v zimě otužuji a celkem se to zlepšilo. Když se mi to ale stalo poprvé, neměla jsem daleko od omdlení. Ledovcová voda je pro mě tedy téměř jistotou na alergickou reakci, která umí být dost ledová a tato technika mi vždy pomohla.

Samostatné brodění v rychlé vodě

V rychlejší vodě je nejlepší brodit čelem proti proudu a opřít se do něj. Používejte hůlku nebo klacek k testování terénu před sebou.

Pohybujte se jednou nohou najednou. Nekřižte nohy. Dělejte malé opatrné kroky. Postupujte bokem a mírně proti proudu s plnou silou vašich nohou, abyste si udrželi stabilitu. Udržujte dva body kontaktu pevně přitisknuté k zemi po celou dobu. Ujistěte se, že každá noha je pevně zajištěná, než uděláte další krok.

Ve většině situací je vhodné použít jednu nebo dvě turistické hole nebo pevné tyče. Opřete se o hole a opřete se do proudu. Je diskutabilní a závisí na situaci, zda je lepší použít jednu nebo dvě hole. Pokud proud pohybuje vašimi holemi, můžete zjistit, že potřebujete obě ruce k ovládání jedné hole. Ale pokud se jedna hůl zlomí nebo pohne, nemáte jistotu druhé hole. Může být dobrý nápad odstranit košíček na hůlce, aby se snížil odpor.

Brodění ve skupině

Skupinová technika s tyčí či klackem

Použijte dlouhou a silnou tyč či klacek, kterou bude několik lidí držet paralelně s proudem. Nejlehčí osoba by měla být nahoře, aby rozrážela proud pro ostatní.

Také tady ale platí to, že kdyby se náhodou všichni strhli, klacek vám může ve vodě následně dost ublížit a situaci ztížit.

Pivot brodění ve trojici

Tři lidé by měli tvořit vnitřně obrácený kruh, přičemž každý pevně drží batoh osoby vedle sebe. Každý krok by měl provádět jeden člověk, zatímco ostatní dva poskytují oporu. Vyhněte se tomu s více než třemi lidmi. Ztratíte výhodu osoby proti proudu, která rozráží proud pro ty dole.

lanová technika pro velké skupiny

Tato technika je vhodná pouze pro školené a zkušené jedince! Špatně zajištěné lano vás může naopak uškrtit, potopit nebo zabít mnoha jinými způsoby. Kdybyste přeci jen chtěli do této techniky jít, silný jedinec přejde první s lanem. Po úspěšném přechodu se lano upevní mezi dva pevné body na obou březích. Ostatní členové skupiny přecházejí s pomocí lana jako přídavné opory. Poslední, který odjistí lano by měl být opět silný jedinec. Pokud první nebo poslední spadne a udrží se, ostatní ho mohou díky lanu zachránit. Můžete zvážit obvázání lana kolem pasu.

Co dělat, když spadnete do vody

Nikdy nevstupujte do řeky bez plánu, kam se zamíříte, pokud vás proud strhne. Pokud jste ve skupině, diskutujte to společně.

Pokud vás proud strhne, okamžitě se zbavte batohu a lehněte si na záda, aby jste viděli, kam míříte. Používejte nohy k odrážení od překážek a snažte se doplavat ke břehu. Pokud se neutopíte a nejdete cestu ven, co nejdříve najděte způsob, jak se zahřát.

FAQ – často kladené otázky

Jak najdu nejlepší místo k brodění?

Nejlepší místo pro brodění najdete v mělké vodě s pomalým proudem. Vyhýbejte se úzkým a hlubokým úsekům a hledejte místa, kde řeka tvoří několik menších toků. Také se podívejte na místa, kde se voda přirozeně zpomaluje, například za balvany nebo v zákrutech.

Jak odhadnu bezpečnost proudu?

Použijte hůl nebo turistickou hůlku k testování proudu. Pokud voda kolem hole víří a tvoří pěnu, je proud příliš silný. Bezpečný proud je ten, kde hůl pevně stojí a voda se mírně vlní.

Jak se vyhnout hypotermii po pádu do vody?

Po pádu do vody se okamžitě převlékněte do suchého oblečení, pokud je to možné. Zabalte se do izolačního materiálu nebo do spacáku a vypijte teplý nápoj. Najděte přístřešek, kde se můžete zahřát a vysušit.

Jak brodit řeku ve skupině?

Ve skupině můžete použít dlouhou tyč drženou paralelně s proudem, pivot techniku, kde se tři lidé drží za batohy, nebo jednolanovou techniku, kdy jeden silný člen skupiny zajistí lano na obou březích a ostatní přecházejí s jeho pomocí.

Jak vybrat krátkodobé i dlouhodobé cestovní pojištění + 50% SLEVA na pojištění AXA

Cestování je skvělý způsob, jak poznat svět, ale i na cestách nás mohou potkat různé nepříjemnosti. Od ztracených kufrů, zdravotních problémů až po přepadení, což je právě událost, kterou jsem třikrát řešila já. Cestovní pojištění nás chrání před nečekanými finančními výdaji, které by mohly zkazit naši cestu a je opravdu potřeba věnovat pozornost mnoha faktorům, jaké tedy vybrat?

Jaké typy cestovního pojištění existují?

Na trhu existuje široká škála cestovních pojištění, která se liší rozsahem a cenou. Hlavní typy zahrnují krátkodobé a dlouhodobé pojištění, pojištění pro jednotlivce, rodiny nebo skupiny, a také specializovaná pojištění pro sportovce nebo digitální nomády.

Krátkodobé vs. dlouhodobé cestovní pojištění

Krátkodobé pojištění je ideální pro ty, kdo cestují jen párkrát do roka na krátké cesty. Pokrývá obvykle období od několika dnů do několika týdnů. Naopak dlouhodobé pojištění je určeno pro cestovatele, kteří tráví většinu roku na cestách a nabízí komplexní krytí po dobu až jednoho roku. Zjistěte si, zda vaše banka nenabízí výhodné pojištění ke kartě.

Jak vybrat správné pojištění pro vaši cestu

Při výběru cestovního pojištění je důležité zvážit několik faktorů: délku pobytu, destinaci, plánované aktivity a vaše individuální potřeby. Například, pokud plánujete adrenalinové sporty, ujistěte se, že pojištění tyto aktivity kryje. Pokud se budete pohybovat ve vysokých horách, je dobré sledovat limit pro nadmořskou výšku.

Co by mělo zahrnovat dobré cestovní pojištění?

Dobré cestovní pojištění by mělo zahrnovat krytí zdravotních výdajů, repatriaci (návrat do domovské země v případě zdravotních komplikací), pojištění zavazadel (ujistěte se, o jeho výši, já mám 30 000Kč a vždy jsem ho využila naplno a také, že není vyjmuta elektronika), pojištění storna cesty a odpovědnost za škodu způsobenou třetím osobám.

Nejlepší cestovní pojištění na trhu

krátkodobé pojištění – AXA 50% sleva

AXA: Za mě je AXA prostě favorit, pokud jedete na cestu do 90 dní. Vždy vychází nejlevněji a podmínky mají super, jednání ultra rychlé a řešení bezproblémové. Široká škála cestovních pojištění, včetně krátkodobých a dlouhodobých variant. Nabízí komplexní balíčky zahrnující zdravotní výdaje, zavazadla, storno cesty a odpovědnost za škodu. Já vždy volím variantu komfort. AXA také nabízí velice výhodné rodinné balíčky.

Navíc přes tento odkaz získáte slevu 50% na vámi vybrané pojištění.

Cestovní pojištění AXA

Dlouhodobé cestovní pojištění

Safety Wing

Opět jednička na trhu dlouhodobého pojištění. SagetyWing je navrženo pro digitální nomády a často cestující, s pokrytím ve více než 180 zemích. Přináší měsíční předplatné, které lze kdykoli zrušit, což poskytuje maximální flexibilitu. A co víc, SafetyWing má za partnera jednu z nejlepších pojišťovacích společností na světě – Tokio Marine.

Výhody SafetyWing

Skvělá cena

SafetyWing nabízí jedny z nejnižších cen na trhu, což je ideální pro digitální nomády a freelancery, kteří hledají kvalitní pojištění za rozumnou cenu. Cena pojištění se nemění bez ohledu na délku pojištění, což je výhodné pro krátkodobé i dlouhodobé cestovatele.

Flexibilní měsíční předplatné

Měsíční předplatné znamená, že platíte pouze za měsíce, kdy jste skutečně pojištěni. Kdykoliv můžete pojištění zrušit nebo obnovit, aniž byste se zavázali k dlouhodobé smlouvě.

Pojištění v České republice

Pokud jste například vyjeli pracovat na rok do zahraničí, SafetyWing vás kryje i doma, a to až 30 dnů na 90 dnů pojištění. Celkem tedy až 120 dnů za rok pojištění.

Nulová spoluúčast pro některé z nároků

Řada nároků, jako je akutní ošetření zubů, transfer do jiné nemocnice, přerušení cesty nebo ztráta zavazadel, je kryta bez spoluúčasti. To znamená méně stresu a více klidu na cestách.

Roční limit na spoluúčast

Roční limit na spoluúčast znamená, že ať už uplatníte pojistku kolikrát chcete, zaplatíte na spoluúčastech dohromady maximálně 250 USD za rok.

Krytí v soukromých zařízeních

Nemusíte vyhledávat veřejné nemocnice a doktory. SafetyWing kryje léčbu i v soukromých zařízeních, což je obzvláště důležité v rozvojových zemích, kde jsou soukromí doktoři často kvalitnější.

Přímá platba nemocnicím

SafetyWing platí nemocnicím přímo, což znamená, že nebudete muset platit faktury sami a pak si je nechat proplácet.

Stejná cena na měsíc i na rok

Cena pojištění je stejná bez ohledu na délku pojištění. To znamená, že platíte pořád stejně, což je výhodné, pokud cestujete kratší dobu.


Nevýhody SafetyWing

Dražší cesty do USA

Pokud plánujete cestu do USA, je lepší si zapnout tarif s USA jen na dobu, kdy tam skutečně budete. Jakmile odjedete, přepněte se zpět na levnější variantu.

Deaktivace smlouvy po uplynutí 364

Pokud nepotvrdíte prodloužení pojištění v e-mailu, smlouva se po 364 dnech deaktivuje. Na to si dejte pozor, abyste nezůstali bez krytí.


Porovnání Cen SafetyWing

SafetyWing pojištění pro nomády: ceník (2024)

Věková skupinaSvět (bez USA)Svět (s USA)
10-39 let45,08 USD / 4 týdny83,44 USD / 4 týdny
40-49 let73,92 USD / 4 týdny127,48 USD / 4 týdny
50-59 let115,92 USD / 4 týdny226,24 USD / 4 týdny
60-64 let157,36 USD / 4 týdny308,84 USD / 4 týdny
65-69 let157,36 USD / 4 týdny308,84 USD / 4 týdny
Ceník SafetyWing

Tyto ceny odrážejí pokrytí pro digitální nomády a cestovatele, a zahrnují automatické obnovování každých 28 dní (4 týdny) až do zrušení​.

  • Spoluúčast: Většina plánů má deductible (spoluúčast) ve výši 250 USD za každé období pojištění. To znamená, že platíte první 250 USD z každého nároku a zbytek pokryje pojišťovna​
  • Pokrytí COVID-19: SafetyWing pokrývá náklady na léčbu COVID-19 stejně jako jakékoliv jiné onemocnění, pokud nebylo získáno před začátkem pojistky. To zahrnuje také náklady na karanténu až do 50 USD na den po dobu 10 dnů, pokud máte pojištění alespoň 28 dní​
  • Pojištění dětí: Každé pojištění může zahrnovat až dvě děti do 10 let zdarma, pokud cestují s dospělým​

SafetyWing je jednou z nejdostupnějších možností pro dlouhodobé cestovatele, digitální nomády a freelancery. Nabízí široké pokrytí za přijatelné ceny a flexibilitu s možností pojištění přímo na cestách.

Pokud hledáte pojištění, které pokrývá všechny vaše potřeby během cest, SafetyWing může být tím pravým řešením pro vás.


True Traveller: Alternativa z Británie

True Traveller je britská pojišťovna, která nabízí cestovní pojištění zaměřené na dobrodruhy a cestovatele. Pro evropské a britské rezidenty poskytuje pojištění pro jednotlivé cesty i roční multitripové pojištění. Jednou z výhod True Traveller je jejich cenově dostupné základní pojištění, které zahrnuje širokou škálu aktivit, což je ideální pro aktivní cestovatele.

Na rozdíl od SafetyWing, True Traveller nabízí široké možnosti doplňkových pojištění. Tyto doplňky, jako je pojištění pro zimní sporty, extrémní sporty a elektroniku, mohou být drahé, ale poskytují vyšší úroveň pokrytí pro specifické potřeby a rizikové aktivity.

Výhody True Traveller

  • Vysoké krytí: Pojištění může pokrýt až 300 milionů korun, což poskytuje velkou finanční ochranu.
  • Dlouhodobé pokrytí: Pojistku lze uzavřít na dobu až 18 měsíců s možností jejího prodloužení, což je ideální pro dlouhodobé cestovatele.
  • Sportovní aktivity: Základní plány zahrnují krytí více než 90 sportovních aktivit, což je skvělé pro aktivní cestovatele a dobrodruhy.
  • Přímé platby: Zdravotní výlohy nad 500 GBP jsou hrazeny přímo, což znamená, že nemusíte platit z vlastní kapsy a čekat na proplacení​

Nevýhody True Traveller

  • Spoluúčast: Náklady na spoluúčast mohou být vysoké, což znamená, že při uplatnění nároku budete muset část nákladů pokrýt sami.
  • Drahé doplňky: Doplnění základního pojištění o další balíčky může být nákladné, stejně jako prodloužení roční pojistky.
  • Práce v zahraničí: Základní plány neobsahují pojištění pro práci v zahraničí, což vyžaduje zakoupení doplňkového balíčku pro pokrytí této činnosti​

True Traveller pojištění ceník (2024)

PlánDoba pojištěníSvět (bez USA a Kanady)Svět (s USA a Kanadou)
True Value1 týden57 USD65 USD
4 týdny116 USD129 USD
52 týdnů473 USD563 USD
Traveller1 týden75 USD88 USD
4 týdny150 USD176 USD
52 týdnů610 USD710 USD
Traveller Plus1 týden95 USD110 USD
4 týdny190 USD220 USD
52 týdnů780 USD910 USD

  • True Value: Základní pokrytí, vhodné pro cestovatele, kteří hledají levné pojištění.
  • Traveller: Střední úroveň pokrytí s vyššími limity a více možnostmi.
  • Traveller Plus: Nejvyšší úroveň pokrytí, včetně pokrytí pro rizikové aktivity a vyšší limity náhrad.

True Traveller Pojištění: Shrnutí

True Traveller je skvělou volbou pro cestovatele, kteří hledají vysoké krytí a možnost zahrnutí mnoha sportovních aktivit do svého pojištění. Je ideální pro dlouhodobé cestovatele, kteří plánují zůstat na cestách až 18 měsíců. Nicméně, při zvažování tohoto pojištění je důležité vzít v úvahu vyšší náklady na doplňky a potenciální vysoké náklady na spoluúčast.

Pokud hledáte flexibilní a komplexní cestovní pojištění, které vám poskytne klid při vašich dobrodružstvích, True Traveller může být tou správnou volbou.


Závěr

Vybrat správné cestovní pojištění je klíčové pro každého cestovatele. Pro krátkodobé je jasná volba AXA se slevou 50%. Pro dlouhodobé SafetyWing nabízí flexibilitu, nízké ceny a výborné krytí, což z něj dělá ideální volbu pro globální pracovníky. Na druhé straně True Traveller může být vhodnou alternativou pro ty, kteří plánují dlouhodobější cesty a nepotřebují pokrytí pro manuální práci.

Bohužel, zpožděné, zrušené nebo propásnuté lety jsou dnes běžnou součástí letectví. Co dělat když vám letadlo uletí? Na co máte nárok?

Mně osobně už letadlo uletělo několikrát a to nejen díky zpoždění letadla předchozího. Párkrát i z mé vlastní blbosti. Na to bohužel žádnou radu nemám, prostě většinou musíte koupit novou letenku. Ale třeba s Hawaiian airlines mi na letišti přebukovali let zdarma, hned po tom, co jsem na bránu přiběhla minutu po odletu.

Pokud si ale za propásnutý let, nebo jen ten zpožděný nemůžete sami a víte na co máte nárok, můžete občas vytěžit víc, než jste vložili. A vzhledem k tomu, že jste Češi, hádám, že se vám tahle informace hodně zalíbila.

Můžete zažádat o služby na letišti i případná finanční odškodnění. Ale bacha, vetšinou se musíte ozvat sami. Aerolinky vám samy od sebe málokdy něco dají.

Table of Contents

kompenzace za zpoždění letu

Kompenzace plyne z nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 261/2004, kterým se stanovují společná pravidla náhrad a pomoci cestujícím v letecké dopravě v případě odepření nástupu na palubu, zrušení nebo významného zpoždění letů. Dokument si můžete přečíst zde.

Let musí začínat na letišti na území členského státu, nebo končit na letišti na území členského státu a zároveň být operován evropskou aerolinkou. Členským státem se rozumí země Evropské Unie a Norsko, Švýcarsko a Island.

Související příspěvky:

Nárok na občerstvení

Airlines se musí postarat o cestující, pokud je plánovaný odlet zpožděn alespoň o 2 hodiny nezávisle na příčinně zpoždění.

Výše zpoždění k uplatnění nároku se odvíjí od celkové vzdálenosti letu následovně:

  • 2 hodiny u letů do 1 500 km
  • 3 hodiny u letů od 1 500 km do 3 500 km
  • 4 hodiny u letů nad 3 500 km

V tomto případě je úplně jedno z jakých důvodu byl let opožděn. Zároveň se o vás aerolinka musí postarat jak na letišti odletu, tak i na případném přestupním letišti, pokud se nestihnete návazný let. Nárok na občerstvení čerpáte v podobě voucheru. Je–li zpoždění delší, můžete dle situace požadovat voucher další.

Nárok na ubytování

pokud bude váš let opožděn do druhého dne, musí vám letecká společnost zařídit ubytování včetně dopravy z letiště a zpět. Je jedno, zda na let čekáte 8 hodin nebo 3 dny.

Nárok na finanční odškodnění

A teď ta nejhezčí část. Za váš zpožděný let můžete dostat až 16.000 Kč. Pokud totiž do cílové destinace dorazíte později o 3 hodiny a více, musí vám letecká společnost proplatit:

  • 250 € při vzdálenosti do 1.500 km
  • 400 € při vzdálenosti od 1.500 km do 3.500 km, při cestách po EU všechny lety nad 1.500 Kč (včetně zámořských regionů)Při zpoždění o 4 hodiny a více
  • 600 € při vzdálenosti nad 3.500 km (pokud je zpoždění v rozmezí mezi 3 a 4 hodinami, aerolinka má právo kompenzaci snížit o 50%, tedy 300 €).

V případě přestupu je důležitý čas příletu do finální destinace. Letecká společnost nemusí hradit finanční kompenzaci v případě, kdy byl let opožděn z důvodu nepředvídatelných okolností jako jsou diplomatické nepokoje, nepřízeň počasí nebo stávka personálu letiště či řídících letového provozu. Pozor, stávka zaměstnanců letecké společnosti není nepředvídatelná okolnost!

ZRUŠENÉ LETY

Na stejné kompenzace máte nárok i pokud je let zrušený. Ale tady bacha, podmínkou pro poskytnutí finančních a jinych náhrad je čas, kdy vás společnost o zrušeném letu informovala. Nárok zaniká pokud vás dopravce o zrušení letu informuje:

  • více jak 14 dní před plánovaným letem, nebo
  • mezi 14 a 7 dny před plánovaným letem a je vám nabídnuto alternativní spojení s odletem maximálně o 2 hodiny dříve a příletem nejpozději o 4 hodiny později, nebo
  • méně jak 7 dní před plánovaným letem a je vám nabídnuto alternativní spojení s odletem maximálně o 1 hodinu dříve a příletem nejpozději o 2 hodiny později

Jak na to?

Kontaktujte leteckou společnost s žádostí o odškodnění z důvodu opožděného příletu. Rovnou informujte, že zpoždění bylo delší jak 3 hodiny a dle nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 261/2004 máte nárok na finanční kompenzaci. Nezapomeňte na své bankovní číslo včetně IBAN formátu.

Je ovšem dost pravděpodobné, že bude vaše žádost ignorována nebo dostanete zprávu o tom, že zpoždění bylo z důvodu nepředvídatelných okolností, a proto nemusí aerolinky nic vyplácet. Případně aerolinie nabídne kompenzaci ve výši 50 € a jiných neodpovídajících částkách.

V takovém případě návrh odmítněte a přenechte celý proces právní agentuře se specializací na tyto případy. Já mám dobré zkušenosti se společností Airhelp. Výměnou za provizi z vymožené částky vše zařídí za vás, a to i v nutnosti použití předžalobních výzev a samotného soudu. Vy platíte pouze provizi z peněz, které vám vysoudí. Pokud nevysoudí žádné, nic nezaplatíte. Zkoušela jsem i jinou českou společnost, ty mi ale nepomohli. Peníze na účet přistály až od Airhelp.

Co budete potřebovat?

  • elektronickou letenku vaší rezervace,
  • palubní vstupenku,
  • ideálně foto příletové tabule s vaším zpožděným letem.

O kompenzace můžete žádat až 3 roky zpětně. Tak hodně stěstí


Často kladené otýzky – FAQs

Chystáte se na dobrodružství?

Uletělo vám letadlo? Zrušili vám let? Můžete dostat až 16 000! Jak se dočtete zde.

Nevíte co s sebou? Na moji výbavu nejen na hory můžete kouknout zde.

Hledáte levné cestovní pojištění? 50% na pojištění AXA najdete zde.

Jaké potravinové doplňky beru na cesty se dozvíte zde.

Co za jídlo na cesty zabalit najdete zde.


Azory: Tipy na 15 míst, co vidět

Azory si svou přezdívku Havaj Evropy opravdu zaslouží. Jakmile člověk vejde do lesa, většinou ho čeká tropické překvapení v podobě džungle, která je Havaji vážně dost podobná. Pokud ovšem z lesa vylezete, krajina často připomíná spíše Britské pastviny.

Pokračovat ve čtení „Azory: Tipy na 15 míst, co vidět“

Gruzie, 25 tipů co vidět a dělat

Gruzie, země zasazená na rozhraní Evropy a Asie, vás uvítá otevřenou náručí a nabídne širokou škálu zážitků, které osloví každého cestovatele. Tato země nabízí hromadu historických památek, přírodních krás, kulturních zážitků a moderních atrakcí. Navíc je zde skvělá kuchyně a přátelští lidé. V následujícím článku se podělím o tipy, co vidět v Gruzii, a jak plánovat vaši cestu.

Pokračovat ve čtení „Gruzie, 25 tipů co vidět a dělat“

Norsko: 35 tipů, co vidět a dělat

Norsko je za mě jednou z nejkrásnějších zemí Evropy. Je to země fjordů, trolů, polární záře, nekonečných přírodních krás. Je destinací, které rozmanitost a divokost rozhodně nechybí a každý si tu najde to svoje. Od rušných měst plných historie a kultury po odlehlou nedotčenou krajinu, kde nepotkáte známku civilizace. Ale proč se omezovat pouze na známá místa? Vedle slavných atrakcí, jako je Preikestolen nebo Geirangerfjord, skrývá Norsko i méně navštěvované skvosty, které jsou rozhodně stojí za objevení. My jsme v roce 2023 vyrazili skoro na dvouměsíční roadtrip po Norsku a v tomto článku se s vámi podělím o 35 míst a aktivit, která byste v Norsku neměli vynechat – od těch nejpopulárnějších až po skryté klenoty, které z vaší cesty udělají nezapomenutelný zážitek. Pokud vám nestačí těchto 35 tipů, můžete využít naší mapy s více jak 300 místy!

Pokračovat ve čtení „Norsko: 35 tipů, co vidět a dělat“

Moje vybavení nejen na treky

Na mých cestovatelských přednáškách se mě stále ptáte na vybavení a doporučení na něj, bohužel ne vždy pro něj zbyde dostatek prostoru a ne každého to zajímá. Takže s jakým vybavením chodím na delší i kratší přechody hor? Jak se postupem času měnilo? Jak odlehčit batohu? To vše se dozvíte v následujícím článku.

Pokračovat ve čtení „Moje vybavení nejen na treky“

Moje suplementace nejen v horách: různé druhy hořčíku, kolagen a další

Když je člověk dlouhodobě v horách, musí tělu věnovat větší pozornost, než v běžném životě. Pro správnou funkci kloubů, celého těla a udržení energie je potřeba dbát na vhodnou stravu a suplementaci. Za mě by v arzenálu hikerů, horolezců a jiných sportovců v horách nemělo chybět magnesium nebo třeba kolagen. Ale jak se v dnešní nepřeberné nabídce vybrat? Já se vždy snažím najít ty nejčistší produkty, protože mi opravdu záleží na tom, co si do těla dám. A když už zobu drogy, musí být kvalitní 🙂

Pokračovat ve čtení „Moje suplementace nejen v horách: různé druhy hořčíku, kolagen a další“

Dolorama: Trek pro děti v Dolomitech? Ne na jaře!

Vypadá to, že Alta Via 1 vládne trailům v Dolomitech. Chcete něco lehčího, co můžete dát i s dětmi? Doloráma je v sezoně dobrá volba, mimo sezonu spíše pro dobruhruhy.

Pokračovat ve čtení „Dolorama: Trek pro děti v Dolomitech? Ne na jaře!“

Alta Via 1: přechod přes Dolomity – jeden z nejkrásnějších treků na světě?

Dálková turistická trasa srdcem Dolomit – Alta Via 1 – patří bezesporu k jedněm z nejkrásnějších treků nejen v italských Alpách. Nic ale není zadarmo – na délce 120 km nastoupá 6400 m a klesá 7440 m. Podle mě se jedná o jeden z nejbezpečnějších delších treků, na který se můžete vydat sami. Asi jen těžko se vám stane, že byste nepotkali celý den živáčka. Ale zároveň ani obří davy. Já jsem ho šla v létě 2020, takže jsem potkávala především Italské turisty – za Korony kvetl hlavně místní cestovní ruch. V následujícím článkům se vám pokusím předat své zkušenosti.

Pokračovat ve čtení „Alta Via 1: přechod přes Dolomity – jeden z nejkrásnějších treků na světě?“

Slovinsko: 20 tipů, co vidět a dělat

Přemýšlíte, kam byste se mohli vydat na svou příští dovolenou a hledáte místo, kde se snoubí nádherná příroda, bohatá historie, úchvatná gastronomie a možnosti pro nekonečné dobrodružství? Pak jste našli, co jste hledali. Slovinsko je ta odpověď. Tento pokladu v srdci Evropy, vám nabízí všechno to a ještě mnohem víc. Pojďme se společně podívat na to, proč by Slovinsko mělo být vaší další destinací a kam si můžete vzít i vašeho čtyřnohého mazlíčka (🐶).

Pokračovat ve čtení „Slovinsko: 20 tipů, co vidět a dělat“